-
板栗，又名栗子（通稱）。栗子的營養(yǎng)豐富，除富含糖、淀粉、蛋白質外，還含脂肪、鈣、磷、鐵、多種維他命和微量元素，......[詳情]
-
大米，是稻谷經(jīng)清理、礱谷、碾米、成品整理等工序制成。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白質7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%......[詳情]
-
核桃又稱胡桃，羌桃，是胡桃科植物。核桃仁營養(yǎng)價值豐富，有“長壽果”、“養(yǎng)生之寶”的美譽。它含有豐富的蛋白質、脂......[詳情]
-
豆腐皮是中國傳統(tǒng)豆制品，以優(yōu)質大豆為原料，經(jīng)浸泡、磨漿、過濾、結膜、撈膜、晾干等多道工序精制而成，豆腐皮營養(yǎng)豐......[詳情]
-
蠶豆（野豌豆屬），又稱羅漢豆、胡豆、南豆、豎豆、佛豆，豆科、野豌豆屬一年生草本。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作......[詳情]
-
豌豆是一種營養(yǎng)性食品，特別是含銅、鉻等微量元素較多， 銅有利于造血以及骨骼和腦的發(fā)育；鉻有利于糖和脂肪的代謝， ......[詳情]
-
燕麥為禾本科植物，《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮，所以被稱為皮燕麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食......[詳情]
-
花生是豆科植物落花生的種子，因是在花落以后，花莖鉆入泥土而結果，所以又稱“落花生”，又由于營養(yǎng)價值高，吃了可延......[詳情]